Головна
Пам’ятник Т. Г. Шевченку
Випуск
Свято "Випускник_2017"
Болохівські гостини-2017
V Всеукраїнський етнофестиваль
Старокостянтинів у квітах_2017

Розпочалися роботи по реконструкції бігових доріжок стадіон…

17-11-2017 Перегляди:153 Відділ з питань внутрішньої політики

Робочим проектом реконструкції бігових доріжок стадіону передбачено реконструкцію існуючих бігових доріжок із встановленням сучасного покриття типу...

читати більше

У Старокостянтинові вшанували пам'ять жертв Голокосту

14-11-2017 Перегляди:104 Відділ з питань внутрішньої політики

За ініціативи Українського інституту вивчення Голокосту «Ткума» (м. Дніпро),  керівника освітніх програм Інституту Піскарьової Ірини вже...

читати більше

Допомога територіальної громади міста

10-11-2017 Перегляди:98 administrator

Спецодяг, спальні мішки, взуття отримали від територіальної громади міста старокостянтинівські правоохоронці, які незабаром вирушать у зону...

читати більше

Працівники культури та майстри народного мистецтва відзначил…

09-11-2017 Перегляди:130 administrator

8 листопада 2017 року в залі музичної школи ім. М. Кондратюка відбулися урочистості з нагоди Дня...

читати більше

Урочистості з нагоди Дня працівника соціальної сфери_2017

03-11-2017 Перегляди:122 administrator

2 листопада 2017 року у актовій залі Старокостянтинівського НВК «Спеціалізована школа І ступеня, гімназія» імені Героя...

читати більше

Науково-краєзнавча експедиція відвідала Старокостянтинів

31-10-2017 Перегляди:180 Відділ з питань внутрішньої політики

  31 жовтня 2017 року Старокостянтинів зустрів учасників науково-краєзнавчої експедиції «Історико-культурна спадщина Хмельниччини», організованої Національною спілкою краєзнавців...

читати більше

Вшанували пам'ять визволителів

27-10-2017 Перегляди:142 Відділ з питань внутрішньої політики

До Дня визволення України від фашистських загарбників, 27 жовтня 2017 року, відбулася церемонія покладання квітів на...

читати більше

27 жовтня - 80-і роковини масових розстрілів у Сандармосі

26-10-2017 Перегляди:103 Відділ з питань внутрішньої політики

Відповідно до Указу Президента України від 23 березня 2017 року №75 «Про заходи у зв’язку з...

читати більше

10 років громаді УГКЦ у Старокостянтинові

23-10-2017 Перегляди:137 Відділ з питань внутрішньої політики

В неділю, 22 жовтня 2017 року, відбулися святкові заходи з відзначення 10-річчя заснування храму Святої Рівноапостольної...

читати більше

Відбувся благодійний концерт Натаніки

22-10-2017 Перегляди:154 administrator

19.10.2017 року о 18.30 год. в 42 ГБО відбувся благодійний концерт української естрадної співачки Натаніки, яка...

читати більше

21 жовтня - 70-ті роковини початку операції "Запад…

21-10-2017 Перегляди:72 Відділ з питань внутрішньої політики

Операція «Запад» – одна з наймасовіших і короткотермінових сталінських депортацій цивільного населення Західної України з метою...

читати більше

Новий об'єкт інфраструктури

20-10-2017 Перегляди:123 Відділ з питань внутрішньої політики

У віддаленому мікрорайоні Старокостянтинова «Цукровий завод» тривають роботи по будівництву нової пішохідної доріжки, яка з’єднує вулиці...

читати більше

У місті вшанували Захисників України

13-10-2017 Перегляди:135 Відділ з питань внутрішньої політики

13 жовтня 2017 року о 14.00 год. в 42 Гарнізонному будинку офіцерів відбулися урочистості та концерт...

читати більше

Подяка від військових

12-10-2017 Перегляди:126 administrator

Командування Повітряних Сил Збройних Сил України висловило подяку міському голові Мельничуку Миколі Степановичу та працівникам міської...

читати більше

Вітання з Днем захисника України_2017

12-10-2017 Перегляди:109 administrator

  Дорогі захисники України!  Шановна старокостянтинівська громадо!   14 жовтня ми пошановуємо світле свято Покрови Пресвятої Богородиці, яке духовно єднає...

читати більше

У мікрорайоні цукрового заводу закладено новий храм

02-10-2017 Перегляди:179 Відділ з питань внутрішньої політики

У суботу, 30 вересня 2017 року, Митрополит Хмельницький і Кам’янець-Подільський Антоній відвідав місто Старокостянтинів, де невдовзі...

читати більше

З Днем працівників освіти_2017

30-09-2017 Перегляди:111 administrator

  Шановні освітяни Старокостянтинова!Дорогі ветерани педагогічної ниви!   Від імені виконавчого комітету Старокостянтинівської міської ради, депутатського корпусу та...

читати більше

ФК "Случ" знову перемагає

24-09-2017 Перегляди:161 administrator

Чемпіонат Хмельницької області з футболу-2017. Прем’єр-ліга23 вересня 2017 року в іграх другого кола в Старокостянтинові відбувся...

читати більше

День партизанської слави відзначили у місті_2017

24-09-2017 Перегляди:149 administrator

22 вересня 2017 року з нагоди відзначення Дня партизанської слави за участю делегацій виконавчого комітету міської...

читати більше

16 вересня Старокостянтинів відзначив День міста

18-09-2017 Перегляди:264 Відділ з питань внутрішньої політики

Цього дня відбулося багато різноманітних та цікавих святкових заходів. О першій годині дня за участю міського голови...

читати більше

Одна Україна – одне громадянство

10-11-2017 Перегляди:41 Відділ з питань внутрішньої політики

  Близько 60% держав світу дозволяють своїм громадянам мати подвійне громадянство. Серед них як високорозвинені країни Європи та Північної Америки,  такі як Бельгія, Ірландія, Італія, Латвія, Швеція, Велика Британія, Канада, так...

читати більше

Вітання міського голови Миколи Мельничука з Днем працівників…

09-11-2017 Перегляди:30 administrator

Шановні працівники культури та майстри народного мистецтва Старокостянтинова!   Від імені виконавчого комітету Старокостянтинівської міської ради, депутатського корпусу та від себе особисто вітаю вас з нагоди професійного свята – Всеукраїнського дня працівників...

читати більше

Вітання міського голови Миколи Мельничука з Днем працівників…

03-11-2017 Перегляди:38 administrator

Шановні працівники соціальної сфери!   Прийміть найщиріші вітання з нагоди професійного свята!Ваша щоденна праця сповнена гуманізму, милосердя і тепла, адже ви повсякчас опікуєтеся проблемами людей, забезпечуєте їх потреби. На ваші плечі покладене...

читати більше

Про проведення у місті екологічно-освітньої акції, присвячен…

01-11-2017 Перегляди:40 Відділ з питань охорони, раціонального використання природних ресурсів та благоустрою

Увага!!! Екологічна акція  Щорічно 15 листопада відзначається День вторинної переробки. У сучасному світі проблема накопичення відходів стоїть особливо гостро з двох основних причин.  З одного боку, запаси природних ресурсів не безмежні, а...

читати більше

План засідань постійних комісій Старокостянтинівської місько…

31-10-2017 Перегляди:110 administrator

10.11.2017р.     14.00- з питань регламенту, депутатської діяльності та етики, забезпечення законності, правопорядку, боротьби з корупцією і хабарництвом, оборонної роботи, відзначення державними нагородами. (Мініх І.М.) 09.11.2017р.     14.00- з питань управління комунальною власністю...

читати більше

Звернення міського голови з нагоди Дня визволення України ві…

26-10-2017 Перегляди:58 administrator

Шановні ветерани! Дорогі старокостянтинівці! Цьогоріч минає 73 роки відтоді, як залпи Другої світової перестали лунати на нашій рідній українській землі. Величезний внесок у перемогу над нацизмом зробив саме український народ. І...

читати більше

Розрахунки до тарифів КП “Тепловик” за надані послуги, що на…

26-10-2017 Перегляди:48 administrator

Обгрунтування щодо необхідності встановлення змін до тарифів на теплову енергію, послуг з централізованого опалення та гарячого водопостачання для всіх категорій споживачів КП Тепловик шляхом коригування, додатки до порядку формування тарифів...

читати більше

СБУ відомо про порушення релігійних прав громадян в окупован…

14-10-2017 Перегляди:53 Відділ з питань внутрішньої політики

Декілька років тому ми не могли й подумати, що наступить той час коли потрібно приховувати свої релігійні переконання на території нашої держави. Зокрема, керівництво терористичних організацій «ДНР/ЛНР» на тимчасово окупованій території...

читати більше

Служба безпеки України застерігає

09-10-2017 Перегляди:75 Відділ з питань внутрішньої політики

Фінансування тероризму: як уберегти бізнес від кримінальних ризиків? Останнім часом в Україні проблема тероризму набула надзвичайної актуальності. За півтора року в країні було зареєстровано близько 3900 терористичних злочинів. Тож, як не...

читати більше

До уваги керівників підприємств та установ міста!

19-09-2017 Перегляди:94 Управління економіки

До уваги керівників підприємств, установ та організацій! Відповідно до ч.1 ст.2 закону України «Про колективні договори і угоди» колективний договір укладається на підприємствах, установах, організаціях незалежно від форм власності й господарювання, які...

читати більше

План засідань постійних комісій Старокостянтинівської місько…

19-09-2017 Перегляди:119 administrator

20.09.2017р.     14.00- з питань регламенту, депутатської діяльності та етики, забезпечення законності, правопорядку, боротьби з корупцією і хабарництвом, оборонної роботи, відзначення державними нагородами. (Мініх І.М.) 20.09.2017р.   14.00- з питань...

читати більше

Програма заходів з перепідготовки управлінських кадрів для с…

18-09-2017 Перегляди:69 Управління економіки

Інформація щодо Програми заходів з перепідготовки управлінських кадрів для сфери підприємництва у Хмельницькій області  20 липня 2017 року підписано Спільну заяву про подальше співробітництво щодо підвищення кваліфікації управлінських кадрів для сфери підприємництва...

читати більше

Запрошуємо 16 вересня 2017 року на відкриття очисних споруд …

15-09-2017 Перегляди:115 Відділ з питань внутрішньої політики

Повідомляємо, що в рамках відзначення Дня міста, 16 вересня 2017 року додатково відбудуться такі урочисті заходи: о 13.00 буде відкрито очисні споруди в мікрорайоні Другого залізничного вокзалу; о 14.00 -  відкриття нової...

читати більше

Хмельницька обласна рада оголошує конкурс на заміщення вакан…

05-09-2017 Перегляди:106 administrator

Хмельницька обласна рада оголошує конкурс на заміщення вакантної посади директора комунального закладу «Центр організаційно-господарського забезпечення закладів освіти» Кваліфікаційні вимоги до кандидатів: громадянство України, вільне володіння державною мовою;вища освіта за ступенем спеціаліста або...

читати більше

Конкурс на посаду директора історико-культурного центру - му…

01-09-2017 Перегляди:135 administrator

Відділ культури, туризму та охорони культурної спадщини виконавчого комітету міської ради повідомляє, що  інформація щодо проведення конкурсу на посаду директора історико-культурного центру - музею «Старий Костянтинів»  постійно буде висвітлюватися на...

читати більше

Юридичні аспекти захисту прав та свобод громадян України за …

10-11-2017

  В наш час, коли транспортна система настільки розвинена, що за...

читати більше

КОНСТРУКТИВНИЙ ДІАЛОГ

10-09-2017

Суттєве значення в історіях держав і народів, а також у...

читати більше

СБУ інформує

24-05-2017

Членів організованої злочинної групи, які протягом тривалого часу вимагали гроші...

читати більше

Пряма телефонна лінія

19-04-2017

Шановні краяни! В Управлінні СБ України у Хмельницькій області працює  телефонна...

читати більше

Пенсійний інформує

05-08-2015

ОФІЦІЙНИЙ ІНФОРМАЦІЙНИЙ ПОРТАЛ ПЕНСІЙНОГО ФОНДУ УКРАЇНИ    Сьогодення неможливо уявити без...

читати більше

Податкова інформує!

03-08-2015

Затверджено порядок ведення Єдиного реєстру акцизних накладних, які складаються при...

читати більше

За прогнозами Укргідрометцентру, 6-7 січня у зв'язку з вторгненням арктичного повітря в Україні очікується різке зниження температури: вночі до 13-19° морозу місцями до 20-26° морозу, вдень до 11-17° морозу. 8-9 січня в Україні утримається холодна погода, проте опади послабшають і припиняться.

Для запобігання виникнення аварійних ситуацій на об’єктах житлово-комунального господарства міста, попередження переохолодження та обмороження вразливих верств населення 04 січня 2017 року під головуванням міського голови проведено засідання міського оперативного штабу із ліквідації можливих надзвичайних ситуацій, пов’язаних із перебоями у роботі систем життєзабезпечення населення та об’єктів господарювання, припинення руху на автошляхах міста, внаслідок снігових заметів та значного зниження температури повітря.

Згідно рішення штабу комунальним підприємствам міста доручено забезпечити безперебійну роботу тепло- водо-, електро- та газопостачання об’єктів соціальної, культурної сфери, житлових будинків міста. Для недопущення переохолодження вразливих верств населення з 06 січня будуть розгорнуті 5 стаціонарних пунктів обігріву:
- територіальний центр соціального обслуговування (надання соціальних послуг), вул. Дружби, 2/2;
- міський центр соціальних служб для сім`ї, дітей та молоді, вул. Ессенська, 1/1, бокс 3;
- амбулаторія сімейної медицини ПМСД № 1, вул. Софійська, 21;
- Амбулаторія сімейної медицини ПМСД № 2, вул. Пушкіна, 47;
- Амбулаторія сімейної медицини ПМСД №4 , вул. Чкалова, 8.
Також міський оперативний штаб інформує про заходи безпеки під час зниження температури повітря.

  

  

 

Абетка безпеки


Увага! Небезпека зниження температур!!!

Різке похолодання сприяє переохолодженню організму та обмороженню частин тіла людей!
Щорічно до лікувальних закладів України надходять постраждалі з різними стадіями обмороження. За спостереженнями медиків кількість таких хворих збільшується одразу у декілька разів у періоди різких похолодань. Щоб уникнути переохолодження й обмороження, фахівці рекомендують більше про це дізнатися та дотримуватись основних правил поведінки в умовах низьких температур.
Що таке обмороження? Обмороження – це пошкодження будь-якої частини тіла (включно до відмирання тканин), яке виникає внаслідок впливу низьких температур оточуючого середовища. Найчастіше обмороження виникає при температурі повітря нижче: – 10-20°С. При довготривалому перебуванні на відкритому повітрі, особливо за умов високої вологості та сильному вітрі, обмороження може виникнути восени та навесні при температурі повітря вище нуля. Статистика свідчить про те, що навіть усі важкі обмороження з ампутацією кінцівок виникають, коли людина перебуває у стані важкого алкогольного сп’яніння.
Ступені обмороження: Обмороження І ступеню (найбільш легкий випадок) частіше виникає при недовготривалому впливі низької температури на організм людини. Уражена ділянка шкіри бліда, після відігрівання червоніє, в деяких випадках має темно-червоний відтінок, починається розвиток набряку. Омертвіння шкіри не виникає. Наприкінці тижня після обмороження може розпочатися незначне шелушіння шкіри. Повне одужання відбувається на 5-7 день по обмороженні. Перші ознаки такого обмороження – відчуття печіння, поколювання з подальшим онімінням ураженої ділянки тіла. Потім виникають зуд шкіри та незначний або сильний біль. Обмороження ІІ ступеню виникає при більш тривалому контакті з холодом. На початковій стадії виникає блідість, охолодження та втрата чутливості в ділянці тіла, але ці прояви виникають при всіх ступенях обмороження. Тому найбільш характерна ознака ІІ ступеню травми – це виникнення в перші дні після обмороження пухирів, наповнених прозою рідиною. Повне відновлення шкіри відбувається протягом 1-2 тижнів без грануляцій та рубців. При обмороженні ІІ ступеню після відігрівання виникає біль, більш інтенсивний та тривалий ніж при травмі І ступеню. Має місце свербіння та печіння шкіри. При обмороженні ІІІ ступеню тривалість періоду впливу холоду та зниження температури ураженої ділянки організму людини збільшується. Пухирі, що виникли на початковій стадії, заповнені рідиною з кров’ю, їхнє дно фіолетово-червоного кольору, нечутливе до дотику. Відбувається відмирання всіх елементів шкіри з виникненням опісля одужання на цих місцях грануляцій та рубців. Уражені нігті знов не відростають або відростають деформованими. Відторгнення тканин, що відмерли, закінчується на 2-3 тижні, після чого розпочинається рубцювання, яке триває до одного місяця. Інтенсивність та тривалість болю більш виражена ніж при обмороженні ІІ ступеню. Обмороження IV ступеню виникає при довготривалому впливі холоду, зниження температури в уражених ділянках тіла при ньому найбільше. Воно часто поєднується з обмороженням ІІІ і ІІ ступенів. Відмирають усі прошарки м’яких тканин, нерідко уражаються кістки та суглоби. Уражена ділянка тіла темно-синього кольору, інколи з мармуровим малюнком. Набряк виникає одразу після відігрівання і швидко збільшується. Температура ураженої ділянки шкіри значно нижча ніж на прилеглих частинах тіла. Пухирі виникають на менш уражених ділянках, де виникло обмороження ІІІ-ІІ ступенів. Відсутність пухирів при швидко та значно поширеному набряку, відсутність чутливості свідчать про наявність обмороження IV ступеню. Під час довготривалого перебування людини під впливом низької температури виникають не тільки місцеві ураження частин тіла, але і загальне охолодження організму. Під загальним охолодженням розуміють стан, який виникає при зниженні температури тіла нижче
340 С.


Перша допомога при обмороженнях
Дії при наданні першої медичної допомоги відрізняються в залежності від ступеню обмороження, стану загального охолодження організму людини, його віку та наявних хвороб. При наданні першої допомоги необхідно припинити дію охолодження, зігріти кінцівки для відновлення кровообігу в уражених холодом тканинах із метою попередження розвитку інфекційних ускладнень. У першу чергу слід направити постраждалого до найближчого теплого приміщення, зняти з нього взуття, верхній одяг, шкарпетки та рукавички. Одночасно з проведенням заходів першої черги треба викликати швидку медичну допомогу для проведення кваліфікованих заходів щодо рятування постраждалого. При обмороженні І ступеню, ділянки тіла, що охолоджені, необхідно зігріти до почервоніння теплими руками, легким масажем, розтиранням тканиною з вовни, диханням, а потім накласти ватно-марлеву пов’язку.
При обмороженні II-IV ступеню швидке зігрівання, масаж або розтирання не робіть. Слід накласти на уражену поверхню тепло ізолюючу пов’язку (шар марлі, товстий шар вати, знов шар марлі, а зверху клейонку або прогумовану тканину). Уражені кінцівки зафіксуйте за допомогою підручних засобів (шматок дошки або фанери, щільний картон), які накладаються та фіксуються зверху пов’язки. Для теплоізоляції можна використовувати ватники, куфайки, вовняну тканину тощо. Ураженим дають пити теплу рідину, гарячу їжу, невелику кількість алкоголю, таблетку аспірину або анальгіну, по 2 таблетки папаверину. Не потрібно розтирати уражених снігом, тому що кровоносні судини верхніх та нижніх кінцівок можуть постраждати. Не можна застосовувати швидке зігрівання обморожених кінцівок біля багаття, безконтрольно застосовувати грілки та інші джерела тепла, тому що це погіршує перебіг обмороження. Не рекомендується, як неефективний, варіант першої допомоги – застосування олій та жирів, розтирання кінцівок спиртом при глибокому обмороженні. При загальному охолодженні організму людини легкого ступеню достатньо ефективним методом лікування є зігрівання постраждалого в теплій ванній при початкової температурі води 240 С, поступово температуру води збільшують до нормальної температури тіла людини. В разі наявності у постраждалого середнього або важкого ступеню охолодження, з порушенням дихання та кровообігу, людину необхідно швидко відвезти до лікувального закладу.

 

„ Залізне обмороження ”
Взимку реєструються холодові травми, що виникають при контакті теплої шкіри з холодним металом. Як тільки дитина візьметься голою рукою за залізяку або лизне її язиком, вона міцно прилипне до неї. Звільнитися можна тільки відірвавши предмет разом зі шкірою. Виникає жахлива картина – дитина плаче від болю, скривавлені руки та обличчя призводять батьків до стану шоку. На щастя, „ залізна ” рана не часто буває глибокою, проте все одно її необхідно терміново продезінфікувати. Спочатку промийте рану теплою водою, потім перекисом водню, який очистить рану від бруду. Добре допомагає застосування гемо статичної губки, але можна використовувати складений у декілька шарів стерильний бинт, який необхідно притиснути до рани та тримати до повної зупинки кровотечі. Якщо поранення велике, необхідно звертатися до лікаря. Якщо дитина самостійно не відірвала від себе залізяку, а голосно кличе на допомогу, ваші правильні дії допоможуть запобігти виникненню великих поранень. Не відривайте дитину від залізяки, а полийте на прилипле місце теплу воду. Метал після зігрівання звільнить свою жертву. Говорячи про металеві предмети, необхідно нагадати, що взимку вони відбирають у дитини тепло. Тому неможна давати дітям дитячі заступи з металевими ручками, металеві частини санчат накривайте тканиною. Не дозволяйте дітям довго кататися на каруселях та гойдалках, лазити металевими сходами споруд на ігрових майданчиках. Обов’язково захищайте руки дитини рукавичками.


Профілактика переохолодження та обмороження
Існує декілька простих правил, виконання яких дозволить уникнути переохолодження та обмороження при сильному холоді: не вживайте алкогольних напоїв – алкогольне сп’яніння сприяє високій утраті тепла, в той же час викликає ілюзію тепла. Додатковим негативним фактором є неможливість сконцентруватися на перших ознаках обмороження; не паліть на морозі – паління зменшує периферійну циркуляцію крові і робить кінцівки більш уразливими до дії холоду; носіть просторий одяг – це сприяє нормальній циркуляції крові. Одягайтеся так, щоб між шарами одягу залишався прошарок повітря, який утримує тепло. Верхній одяг бажано носити непромокаючий. Тісне взуття, відсутність устілки, брудні шкарпетки можуть створювати передумови обмороження. Особливу увагу до взуття необхідно приділяти особам, в яких сильно пітніють ноги. У взуття необхідно вкладати теплі устілки, а замість бавовняних шкарпеток одягати вовняні – вони поглинають вологу та залишають ноги сухими. Не виходьте на мороз без рукавичок та шарфу. Найкращий варіант – рукавички з водо відштовхуючої тканини, яка не пропускає повітря, з хутром всередині. Рукавички зі штучних матеріалів погано захищають від морозу. У вітряну погоду відкриті ділянки тіла змащуйте спеціальним кремом. Не носіть на морозі металевих (у тому числі золотих та срібних) прикрас. По-перше: метал охолоджується до низьких температур швидше ніж тіло, внаслідок чого можливе „ прилипання ” цих предметів до шкіри з виникненням почуття болю та холодових травм. По-друге, перстені на пальцях затрудняють циркуляцію крові та сприяють обмороженню кінцівок. Використовуйте допомогу друзів. Слідкуйте за обличчям друзів, особливо за носом, вухами та щоками, звертайте увагу на зміну їх кольору, а друзі повинні слідкувати за станом вашого обличчя. Не дозволяйте обмороженому місцю знов замерзнути, це може призвести до більш значних пошкоджень. Не знімайте на морозі взуття з обморожених ніг – вони розпухнуть і ви не в змозі будете знов взутися. Необхідно найшвидше потрапити до теплого приміщення. Якщо замерзли руки – спробуйте відігріти їх під пахвою.
Повернувшись додому після довготривалої прогулянки по морозу, обов’язково впевніться у відсутності обмороження кінцівок, спини, вух та носа. В разі необхідності своєчасно розпочинайте лікування обмороження. Несвоєчасне надання допомоги може призвести до гангрени та втрати кінцівки. Якщо під час перебування на відкритому повітрі ви відчуваєте початок переохолодження, негайно зайдіть до теплого приміщення – магазину, кафе, під’їзду – для зігрівання та огляду місць потенційного обмороження. Якщо у вас зламалася машина на значній відстані від населеного пункту або в незнайомій місцевості, краще залишатися в ній та викликати допомогу по телефону або чекати іншого автомобіля. Ховайтеся від вітру. На вітрові вірогідність обмороження зростає. Не мочіть шкіру – вода проводить тепло швидше ніж повітря. Не виходьте на мороз із вологим волоссям. Вологий одяг і взуття (наприклад, людина впала у воду) необхідно зняти, витерти людину, при можливості переодягнути її в сухий одяг та якнайшвидше доставити до теплого приміщення. У лісі необхідно розпалити багаття, роздягнутися і висушити одяг. Під час сушіння одягу енергійно робіть фізичні вправи та обігрівайтесь біля вогню. Доцільно взяти з собою на довготривалу прогулянку змінні шкарпетки, рукавички та термос із гарячим чаєм. Перед виходом на мороз бажано поїсти – вам необхідна додаткова енергія. Слід враховувати, що у дітей терморегуляція ще не налагоджена, а в осіб похилого віку при деяких хворобах порушена. Ці категорії найбільш піддаються обмороженню та переохолодженню, тому враховуйте це під час планування прогулянок узимку. Пам’ятайте, що перебування дитини на морозі не повинно перевищувати 15-20 хвилин, потім потрібно зігріти її в теплому приміщенні.
Врешті-решт пам’ятайте, що найкращий спосіб вийти з неприємної ситуації – це до неї не потрапляти. Якщо ви не любите екстремальних відчуттів, то у великий мороз не виходьте з приміщення без потреби!

 

Підготували за офіційною інформацією МНС України:

Відділ з питань НС та ЦЗ населення виконавчого комітету Старокостянтинівської міської ради
Старокостянтинівський районний сектор ГУ ДСНС України у Хмельницькій області
НКП у м.Старокостянтинові НМЦ ЦЗ та БЖД Хмельницької області

Контакти

Хмельницька область

м.Старокостянтинів, 

вул. Острозького, 41, 

індекс: 31100

тел: (03854) 3-11-36  

факс: (03854)3-23-55  

e-mail: Ця електронна адреса захищена від спам-ботів. вам потрібно увімкнути JavaScript, щоб побачити її.